今日は、少し前回の記入よりも時間が空いてしまいました。　

いよいよ夏休みもど真ん中に入りますが夏バテしてませんか？熱中症で運ばれる人も多く水分補給がとても大切なのは皆さんよくご存知ですが、

冷房ガンガンのお部屋でめちや冷たい飲み物をがぶ飲みして、足元パンパン、体ひえひえなんてことも！アンチエイジングサロン、la.paisible

ラ・ペジブルでは痩身エステコース、も充実しております。

まずは、ご自分が、どのようなキャピトンタイプなのか自分を知るところから、始めましよう。

あなたは水分タイプ？脂肪タイプ？チエックしてみてね。

チエック項目水分タイプの方

１上半身に比べると下半身にボリュームがある

２足首にくびれが無い。

３触ると痛い。

４あざが出来やすい。

５ムクミ安く夕方になると足が重い

６立ち仕事が多い

７肌に色に色ムラが見られる

脂肪タイプ？

１手足は気にならないが、腹部、腰部分、臀部にボリュームがある。

２膝下は気にならないが、太腿にボリュウムがある。

３部分的に太っている。

４皮膚をつまんでも痛みを感じない。

５皮膚を引っ張ると伸びる。

６最近体重増加とともにサイズも大きくなった。

たして９こ以上だとセルライトが頑固ないきに達しています。同量だと混合タイプ４つ以上だと多かった方のタイプです。調べてね！