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エイジングしたい美しく歳を重ねたい  ミトコンドリア活性しましょう


先ずはウオーキングから始めましょう。その中に猛ダッシュ50メートルでも30でも入れてくださいそして又普通に歩きましょう
そして腹7分目~8分目のお食事でミトコンドリア活性します。=エネルギー生産、=エネルギー消費(資料米+日本)
猿の大学での実験では見た目が20歳位の差を感じました
研修に外苑まで行きましたスコールのような雨凄かったー

 

田舎の空 

ラ・ペジヴル

住所 〒130-0012 東京都墨田区太平3-4-7 リヴェラ若草50-D
営業時間 11:00~22:00
定休日 月曜日・火曜日
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